篮球脚步动作(篮球脚步动作共有几种类型) 四种篮球脚步动作详解 1、综上所述,篮球中常见的四种脚步动作包括基础站立步、侧步、前后移动步和转身步。掌握这些脚步动作可以让球员在比赛中更加灵活,同时也能帮助球员更好地掌握场上节奏,达到更好的比赛效果... admin 2024-07-10 32 #篮球脚步动作
篮球脚步动作(篮球脚步动作要领) 篮球技术动作要领 1、动作要领:(以右手投篮为例)右脚跨出一大步,在落地前按球,左脚紧接跨出,步幅稍小,不要减速,有力蹬地向前上方起跳,同时双手持球移至体右侧耳上举,左手离球,右手掌心向上托球,向球篮... admin 2024-06-23 30 #篮球脚步动作