篮球脚步训练（篮球脚步训练视频） 打篮球如何进行脚步训练? 1、篮球运动进攻的基本步法 跨步急停 一足着地时， 脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力， 另膝头微曲以减低撞击力.，身体同时向后仰以减低向前之冲力， 使重心转移， 稍微向后，... admin 2024-06-25 29 #篮球脚步训练
篮球脚步训练（篮球脚步训练方法） 四种篮球脚步动作详解 1、综上所述，篮球中常见的四种脚步动作包括基础站立步、侧步、前后移动步和转身步。掌握这些脚步动作可以让球员在比赛中更加灵活，同时也能帮助球员更好地掌握场上节奏，达到更好的比赛效果... admin 2024-06-16 32 #篮球脚步训练
