篮球脚步教学视频(篮球脚步教学视频完整版) 在我们打篮球的时候有哪三种投篮脚步? 滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(... admin 2024-07-15 21 #篮球脚步教学视频
篮球脚步教学视频(篮球脚步训练教学视频) 篮球中怎样转身?特别是步法?最好能给个视频参考! 1、第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的... admin 2024-07-15 23 #篮球脚步教学视频